こんにちは!抹茶です。今回は「不老長寿」というテーマでお話しします。直近の日本の平均寿命は長くなってきてます。ただ、それよりももっと大切なのが健康寿命ですね。やっぱり長生きするにも健康で長生きしたいですよね?そんな人向けの少しちょっとした…
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