こんばんは！抹茶です。 今日は休日だったので、キックボクシングをしてきました。 37℃という猛暑の中で、鏡を見ながらジャブとストレート、後右の蹴りの練習をしてました。全身運動やった後の心地よさは素晴らしいですよね。今回は「ブログを読んでもらえる…